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Receita de cuscuz marroquino com berinjela faz bem ao coração

Assista ao vídeo e aprenda a preparar uma receita saudável e com vários benefícios.

O que é arritmia cardíaca: causas, sintomas e tratamentos

você sabia que nem sempre os distúrbios do coração apresentam sintomas, como as arritmias? Assim, descubra tudo que precisa saber sobre arritmia!

Receita de polenta com queijo branco auxilia na redução do colesterol e faz bem ao coração

O queijo branco possui teores reduzidos de gordura e ainda auxilia na regulação dos níveis de colesterol, prevenindo a ocorrência de problemas cardíacos. Por isso, nós preparamos uma receita a base de queijo branco para você incluir na sua dieta. 

Salada com manga é ótima para imunidade – veja como preparar

A manga é uma fruta rica em antioxidantes e vitaminas do complexo A, B e C, auxiliando na prevenção de alguns tipo de cânceres e no aumento da imunidade.  Já as folhas frescas são excelentes fontes de fibras que auxiliam na digestão.

Couve-flor ajuda na imunidade – aprenda a fazer sopa creme

A couve-flor é um alimento rico em fósforo, vitaminas do complexo B e vitamina C, que auxiliam na manutenção da imunidade e saúde dos sistemas nervoso e intestinal.