Cardiologista do HCor alerta para o aumento de hipertensão arterial em crianças e adolescentes

A principal causa de hipertensão na criança e adolescente é a obesidade. Daí a importância de estimular a prática regular de atividade física e introduzir dieta balanceada, com mais frutas e verduras, menos gorduras saturadas e açúcar. Outra medida indispensável é controlar o consumo de alimentos industrializados ricos em sal

Nutricionista do HCor esclarece como equilibrar o consumo de gorduras

De vilã à mocinha, as gorduras consideradas do bem cumprem pais importantes no organismo. Sua deficiência pode causar perda de memória, prejuízos ao metabolismo ósseo e à absorção de vitaminas. A ordem, no entanto, é evitar, ao máximo, as gorduras consideradas nocivas, como as saturadas, encontradas em alimentos de origem [..]

Tireoide: quando ela merece atenção?

Endocrinologista do HCor lista alguns sinais do corpo que indicam uma possível disfunção na glândula; s relacionadas à tireoide atingem 10 milhões de brasileiros que sofrem com metabolismo acelerado ou lento demais

Pílula anticoncepcional: um risco cardiovascular oculto

do HCor alerta para o uso dos pequenos comprimidos sem orientação médica; pacientes cardiopatas, diabéticas, , hipertensas ou obesas correm cinco vezes mais chances de sofrerem problemas cardíacos

Aprenda como se exercitar em casa

Com a correria do dia-a-dia nem todos têm tempo para frequentar uma academia. Por isso, do HCor dá dicas de como aproveitar o espaço doméstico e até parte da mobília para se manter em forma e combater o sedentarismo

Pediatra do HCor lista as principais causas de falta de apetite em crianças

Ingestão inadequada de nutrientes durante a infância pode influenciar o desenvolvimento físico e intelectual por toda a vida. Saiba quais são os principais motivos que levam os pequenos a negar alguns alimentos e como transformar a hora da refeição em um momento lúdico e saboroso

Exercícios aeróbicos facilitam o controle da hipertensão arterial

Segundo o do HCor, durante o exercício ocorre a produção de calor que é eliminado do organismo através da vasodilatação e perda de líquido (suor) levando a uma consequente redução da pressão arterial pós exercício

Dia Mundial do Coração

Procedimento simples, que não exige mais a respiração boca a boca, pode ser ensinado a crianças a partir dos 9 a 10 anos; do HCor fala sobre as técnicas que podem evitar parada cardíaca

No mês do coração, cardiologista do HCor dá dicas de como identificar o infarto

Dores ou aperto no peito, irradiação para o pescoço ou dorso, dificuldade de respirar, formigamento no braço especialmente esquerdo, náuseas, sudorese e, menos frequente, palpitações são alguns sintomas do