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Risco de desidratação também existe no inverno

Segundo do HCor, as baixas temperaturas provocam alterações no organismo que diminuem a sensação de sede e fazem com que muitas pessoas acabem reduzindo o consumo diário de líquido; para reverter essa situação, profissional do hospital mostra como identificar o problema e manter a hidratação necessária nesta época do ano

Saiba como prevenir dores musculares e nas articulações durante o inverno

Segundo do HCor, a chegada do frio costuma fazer com que muitas pessoas deixem de praticar exercícios. Porém, manter-se em movimento é justamente a melhor maneira de combater os desconfortos físicos sentidos nesta época do ano

Nutrólogo do HCor aponta alimentos que devem ser evitados e os que podem ser consumidos durante o outono e o inverno

As sopas de verduras e legumes têm baixas calorias e são ricas em vitaminas e fibras. Prefira adicionar temperos naturais durante o preparo como manjericão, pimenta e alho, ao invés do sal em excesso, que pode ser um agravante aos portadores de s e hipertensão

HCor oferece tratamento minimamente invasivo para arteriosclerose

Técnica por cateterismo, realizada na com equipamentos de última geração, desobstrui as artérias, e garante rápida recuperação e retorno às atividades diárias; com diagnóstico precoce, as chances de cura chegam a 80%

Crianças com colesterol alto têm mais predisposição para desenvolver doenças cardiovasculares

do HCor alerta para o excesso de peso que favorece s como diabetes tipo 2, hipertensão arterial, dislipidemia e outras variações metabólicas graves, consideradas fatores de risco relevantes para s

Conheça cuidados necessários com a pele no inverno

Dermatologista do HCor traz dicas que podem contribuir bastante com a estética e a sensação de bem-estar nesta época do ano

Correr de manhã ou à noite? Fisiologista do esporte do HCor orienta

Em busca de melhor rendimento, este é o dilema da maioria dos esportistas; de uma forma geral, não há regra, mas qualidade do sono, alimentação, estresse e fatores biológicos podem interferir no desempenho

Fisiologista do esporte do HCor dá dicas para atividades outdoor durante o outono

Fazer exercícios no frio pode aumentar a queima de calorias; Além de ser saudável e apresentar menos riscos à saúde, as atividades físicas durante o outono e inverno tornam o coração menos vulnerável a s crônicas não transmissíveis