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Saiba tudo sobre tabagismo

Entenda mais sobre os riscos do Tabagismo e como o HCor pode te auxiliar no combate.

O tabagismo é considerado uma doença crônica causada pela dependência à nicotina. Este é um problema de saúde pública mundial, e quem fuma esta vulnerável a 50 doenças relacionadas ao tabaco.

De acordo com a OMS (Organização Mundial de Saúde), o tabagismo é o principal motivo de morte no mundo. Cerca de 1,3 bilhão de pessoas fumam no mundo e 200 mil morrem anualmente no Brasil. Estimativas ainda mostram que a cada uma hora, o cigarro mata 10 pessoas e o tabagismo passivo mata no Brasil uma média de 2.600 pessoas por ano.

Esta doença é responsável pelos seguintes cânceres: câncer de bexiga; câncer de pâncreas; câncer de fígado; câncer do colo do útero; câncer de esôfago; câncer nos rins; câncer de laringe (cordas vocais); câncer de pulmão; câncer na cavidade oral (boca); câncer de faringe (pescoço); câncer de estômago e leucemia mielóide aguda.

Assista ao vídeo e saiba mais sobre o tabagismo:

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O que é tabagismo passivo?

Tabagismo passivo é a inalação da fumaça do cigarro pelo não fumante. Se a pessoa conviver com um fumante, que fuma dentro de casa, ele vai absorver pelo menos 20 cancerígenos e o monóxido de carbono e outras substâncias químicas que podem ser responsáveis por pelo menos 30% de câncer de pulmão e 40% de infarto do miocárdio.

Causas

O tabagismo causa dependência física e psicológica devido à nicotina que é uma substância psicoativa, por meio de alterações no Sistema Nervoso Central, liberando dopamina (neurotransmissor cerebral que emite sensações de prazer) e gerando um estado temporário de “bem estar”. É preciso somente de 2 a 3 meses de utilização do cigarro para o indivíduo ficar dependente. As mulheres tem uma relação com o cigarro mais emocional, o que dificulta quando a pessoa decide parar de fumar.


Calcule o custo do tabaco


 


Como saber se sou dependente de tabagismo? (com dois destes itens, já é considerado dependente):

  • Forte desejo para consumir o cigarro;
  • Dificuldade de controlar o uso do tabaco;
  • Na ausência da droga: dificuldade para dormir, depressão, ansiedade (sintomas de abstinência);
  • Necessidade de doses maiores do cigarro;
  • Abandono progressivo de atividades de interesse por conta do vício;
  • Persistência no uso do cigarro apesar das consequências.

Outras doenças relacionadas ao tabagismo:

 

  • Hipertensão arterial
  • Aneurismas arteriais
  • Úlcera do aparelho digestivo
  • Infecções respiratórias
  • Trombose vascular
  • Osteoporose
  • Catarata
  • Impotência sexual no homem
  • Infertilidade na mulher
  • Menopausa precoce
  • Complicações na gravidez.

Benefício de Parar de Fumar

Comece a recuperar a sua saúde a partir de 20 minutos.

20

minutos

Pressão arterial e batimentos cardíacos voltam ao normal. Temperatura dos pés e mãos se eleva.

8

horas

Diminui a quantidade de monóxido de carbono e eleva a de oxigênio no sangue.

Benefício de Parar de Fumar

Comece a recuperar a sua saúde a partir de 20 minutos.

24

horas

Diminuem os riscos de um ataque cardíaco.

48

horas

Melhoram o olfato e o paladar.

Benefício de Parar de Fumar

Comece a recuperar a sua saúde a partir de 20 minutos.

2

semanas
a 3 meses

Melhora a circulação sanguínea.

1

mês
a 9 meses

Reduz tosse, congestão nasal, cansaço e falta de ar. Reduz o risco do surgimento de infecções respiratórias.

Benefício de Parar de Fumar

Comece a recuperar a sua saúde a partir de 20 minutos.

5

anos

Reduz pela metade a possibilidade de desenvolver câncer de pulmão, boca, garganta e esôfago. O risco de um derrame cerebral passa a ser o mesmo de quem nunca fumou.

10

anos

O risco de desenvolver câncer de pulmão passa a ser igual ao de quem nunca fumou.

Benefício de Parar de Fumar

Comece a recuperar a sua saúde a partir de 20 minutos.

15

anos

O risco de sofrer um infarto do coração passa a ser igual ao de quem nunca fumou.

 

Aproveite e conheça o programa do HCor Vida Sem Cigarrowww.vidasemcigarro.com.br, e tenha uma vida com muito mais saúde.


Quer parar de fumar? Assista ao vídeo completo e confira o passo a passo que vai te ajudar!

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Mitos e verdades:

Fumar durante a gravidez faz mal?

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Narguilé faz mal?

Sim, pois uma sessão de narguilé equivale a 100 cigarros fumados em quantidade de nicotina. O fumo colocado junto ao carvão contém as mesmas substâncias químicas do cigarro. O perfume colocado de flores e frutas é somente para disfarçar o cheiro. Também gera dependência por causa da alta quantidade de nicotina.

Cigarro eletrônico faz mal?

Sim, pois apesar das propagandas, ele também tem nicotina e na verdade não ajuda de fato a parar de fumar. Além disso, a venda é proibida pela Anvisa.

Charuto faz mal?

Sim, pois um charuto equivale a 70 cigarros em quantidade de nicotina. Além disso, o charuto apesar de não ser tragado, sempre há um pouco de aspiração do mesmo para os pulmões e a quantidade que fica circulando na boca causa um alto índice de câncer de boca.